Tan importante como cuidar el cuerpo es el cuidado de nuestra parte emocional. La interrelación entre nuestro cuerpo y nuestra mente es tan estrecha que si uno de ellos no está bien, eso se refleja en la otra parte. Conocer nuestra parte emocional, espiritual o como queramos llamarla es crucial para llevar una vida satisfactoria en todos los sentidos. Por eso presentamos aquí una selección de libros que nos ayudarán a conocer mejor cómo somos, cómo nos relacionamos y qué podemos hacer cuando no nos sentimos bien por algo.